足が冷たくていくら布団に潜り込んでも暖かくならない。 それでキネシオを足裏に張った。 劇的な効果。 足がじんじんして、血が動き出している。筋肉の動きを整えると全体の動きがよくなるわけだ。得心する。

この間楽天で買ったスーリーのベースを装着。ずいぶんと簡単になったというのが印象。これなら、適宜外そうという気になる。スキーキャリアを付けると車庫ぎりぎり。それでも付けっぱなしでも車庫入れ可能でほっとした。 懸念していた風切り音も大丈夫。クル…

昨日の眠りがけからずいぶん引っかかっている。公共を担うのは市民であって、市民の付託により公共団体がその一部を執行しているのだという気持ちがずっとある。何かあると「行政の責任」みたいな発言になることへの嫌悪感はすさまじく、また、そのことばに…